Mariona Diaz Isern – Psicología y Psicoterapia

TERÀPIES

Teràpia amb nens, adolescents i famílies

Benvingut a aquesta secció dedicada al servei de psicoteràpia infanto-juvenil i familiar. Fa més de vint anys em vaig especialitzar en el treball amb nens i adolescents. Al llarg de la meva carrera he tingut el privilegi d’acompanyar centenars de famílies en la seva trajectòria cap al creixement emocional i el benestar.

La psicoteràpia infanto-juvenil no és simplement una extensió de la teràpia per a adults; requereix un conjunt únic d’habilitats i una comprensió especialitzada del món emocional i cognitiu dels infants, dels adolescents i de les famílies.

Amb què pot ajudar la teràpia amb nens i adolescents?

  • Problemes de comportament;
  • Problemes d’auto-regulació de la ira;
  • Problemes socials;
  • Problemes d’autoestima;
  • Depressió, ansietat i altres problemes emocionals;
  • Problemes en les relacions familiars;
  • Problemes d’addicció, com ara addicció a les pantalles;
  • Dols i canvis en les relacions familiars (pèrdua d’éssers estimats o separació dels pares);

Com saber si el meu fill o filla necessita teràpia?

La infància i l’adolescència són etapes crucials en el desenvolupament humà i els desafiaments emocionals a què ens enfrontem en aquestes etapes poden variar àmpliament. Identificar si el vostre fill necessita teràpia pot ser una tasca delicada, però hi ha senyals que poden indicar que la intervenció d’un professional en salut mental és beneficiosa.

Si observeu canvis significatius en el comportament del vostre fill, com aïllament, irritabilitat persistent, canvis en el rendiment acadèmic o dificultats en les relacions socials o familiars, podrien ser indicadors de que quelcom més profund està afectant el seu benestar emocional. A més, esdeveniments traumàtics, pèrdues familiars o canvis significatius poden impactar profundament els nens i adolescents, i la teràpia pot ser una eina invaluable per ajudar-los a processar aquestes experiències.

La Passió pels Nens i el seu Benestar

Treballar amb nens no és només la meva professió, és la meva passió. Crec fermament que cada nen és únic i mereix ser entès i recolzat de manera individualitzada. Des de la resolució de problemes conductuals fins al maneig de l’ansietat, la depressió infantil i les dificultats en les relacions familiars, la meva pràctica aborda una àmplia gamma de temes. La teràpia no només està dissenyada per abordar els desafiaments emocionals, sinó també per enfortir les habilitats socials i emocionals que son fonamentals en el futur dels nens.

Acompanyament a Adolescents

L’adolescència és una etapa vital que té una importància singular al nostre desenvolupament. És una etapa de transició entre la infantesa i l’edat adulta. Els adolescents experimenten una cerca d’identitat, exploren l’autonomia i desenvolupen habilitats de pensament abstracte. A nivell emocional sorgeixen fluctuacions intenses, marcades per la recerca d’independència i relacions socials més complexes. La formació de valors i la presa de decisions esdevenen crucials. L’autoavaluació i la reflexió augmenten, contribuint a la construcció d’una autoimatge més completa. Aquests canvis psicològics, impulsats per processos hormonals i socials, modelen la personalitat i estableixen les bases per a la maduresa emocional i cognitiva a l’adultesa.

Aquests canvis poden intensificar problemes que ja existien a la infància o generar nous desafiaments en la relació amb els pares, amb els amics, o conflictes interns. Al llarg d’aquests vint anys d’experiència, he tingut l’oportunitat d’acompanyar centenars d’adolescents i famílies. En aquest procés d’acompanyament per mi és una prioritat crear un espai segur on els adolescents se sentin lliures d’explorar, créixer i superar obstacles en el camí cap a la salut i el benestar.

Col·laboració amb els Pares

Entenc la importància de treballar en estreta col·laboració amb els pares com a equip. La criança és un viatge compartit, i la col·laboració entre pares i professional és essencial per a l’èxit del tractament. A través de reunions regulars, proporciono orientació als pares sobre estratègies de suport a la llar i promoc una comunicació oberta per crear un ambient de suport continu.

La teràpia no és només per al nen o l’adolescent; és una experiència compartida que impacta tota la família. En col·laborar estretament, podem crear un entorn que fomenti el creixement i el benestar holístic.

Com funciona el procés de teràpia amb nens?

Cada nen és únic i especial, per això el procés comença amb una valoració detallada del cas que ens permet dissenyar la intervenció més adequada per abordar els problemes específics de cada individu. El primer pas en aquesta valoració consisteix en una primera entrevista als pares. A la primera entrevista amb els pares, es busca comprendre la història del nen, explorar les dinàmiques familiars i entendre les preocupacions dels pares.

El segon pas de la valoració del cas és una sessió amb el nen. S’utilitzen enfocaments lúdics i adaptats a l’edat i a les necessitats de cada individu per a crear un espai segur i de confiança.

Tots dos passos son fonamentals en el procés d’avaluació; permeten obtenir una comprensió completa i rica de cada cas. La informació recopilada permet adaptar la intervenció a les necessitats específiques de cada individu. Aquest enfocament col·laboratiu entre pares, nens i professional és essencial per desenvolupar una intervenció psicològica efectiva.

Com funciona el procés de teràpia amb adolescents?

És indispensable adaptar la intervenció a les necessitats úniques de cada individu i a l’etapa de desenvolupament en que es troba, per tant, depenent de l’edat de l’adolescent, el procés pot ser el mateix que el que es descriu a la secció anterior o pot requerir d’un espai de teràpia més confidencial per a adolescents d’edat més avançada i que requereixen de més independència dels pares.

En aquest darrer cas, l’avaluació comença amb una primera sessió amb l’adolescent, seguida per una devolució als pares en que, respectant la confidencialitat que necessita l’adolescent, es suggereix als pares la intervenció més adequada per al fill i la família.

¿En què em pot ajudar la psicoteràpia?

En les sessions de teràpia et podem ajudar a resoldre els següents temes:

Trastorns d'ansietat, o simplement sentiments d'angoixa en general

Depressió

Problemes d'Auto-estima

Trauma

Víctimes d'abús sexual

Traumes, de la infantesa o de qualsevol etapa de la vida

Processos de dol (pèrdua d'un ésser estimat, pèrdua d'una relació, el dol de la no-maternitat, processos de fertilització assistida, i qualsevol tipus de dol)

Problemes d'adaptació a canvis recents que hagin tingut lloc en la teva vida

Acompanyament en un treball de creixement personal

Problemes en les relacions de parella

Problemes en qualsevol relació (família, amics, laboral)

Tristesa en general, o sensació de vuit que no es sap identificar d'on ve

Tècniques d'auto-regulació de la ira

Addiccions

"La trobada terapèutica és un procés de co-creació. És un viatge compartit on pacient i terapeuta exploren junts els territoris desconeguts de la ment."

Irvin D. Yalom

La primera sessió

La primera sessió sempre és una primera valoració per a explorar els temes que t’inquieten, per a identificar si la teràpia és la millor opció per a tractar-los i quins mètodes son els més adhients, la intensitat i la duració aproximada